Mariusz Dziaczyński
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
Jak długo biegam | Od 2007 |
---|---|
Dlaczego biegam | Udział w zawodach oraz treningi w dobrym towarzystwie (a takie właśnie mam) sprawiają mi przyjemność. |
Moje biegowe motto | b.d. |
Moje biegowe marzenia i plany | b.d. |
Moje ulubione biegi | Bieg Truskawki Europamarathon Goerlitz-Zgorzelec Greifenseelauf |
Moj najwiekszy sukces biegowy | 2. miejsce w kategorii wiekowej w Grand Prix W-wy (5 km) w 2011 roku. |
Moje najlepsze wyniki:
Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
---|---|---|---|---|---|---|
1.609 m | 2012-05-03 | 12 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:05:51 | 00:03:38,14 | 37 | 2 |
5.000 m | 2010-09-19 | Bemowski Bieg Przyjaźni | 00:21:04 | 00:04:12,80 | 75 | 7 |
10.000 m | 2013-11-11 | Bieg Niepodległości | 00:45:59 | 00:04:35,89 | 1984 | 15 |
21.097 m (połmaraton) | 2012-09-22 | International Greifenseelauf Halfmarathon | 01:49:44 | 00:05:12,08 | 2993 | 8 |
42.195 m (maraton) | 2014-09-28 | PZU Maraton Warszawski | 04:23:57 | 00:06:15,32 | 4262 | 2 |
Progres dla dystansu: 21.097 m (połmaraton)
Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
---|---|---|---|---|---|
2013-09-16 | Mezza Di Monza | 01:51:04 | 00:05:15,87 | 11.3969 | 1774 |
2013-06-02 | Europamarathon | 01:57:43 | 00:05:34,78 | 10.7531 | 175 |
2013-03-24 | Półmaraton Warszawski 2013 | 01:54:48 | 00:05:26,49 | 11.0263 | 5948 |
2012-09-22 | International Greifenseelauf Halfmarathon | 01:49:44 | 00:05:12,08 | 11.5354 | 2993 |
2012-06-03 | Europamaraton - Półmaraton | 01:50:54 | 00:05:15,40 | 11.4141 | 148 |
2012-05-19 | Półmaraton Hajnówka | 01:52:46 | 00:05:20,70 | 11.2251 | 171 |
2012-03-25 | Półmaraton Warszawski | 01:54:38 | 00:05:26,01 | 11.0423 | 3140 |
2011-02-27 | Półmaraton Wiązowski 2011 | 02:06:46 | 00:06:00,52 | 9.9854 | 1015 |