Jak długo biegam |
regularnie biegam od końca sierpnia 2010 roku. |
Dlaczego biegam |
bo to czysta samo rozbiegająca się przyjemność |
Moje biegowe motto |
|
Moje biegowe marzenia i plany |
poniżej 3:30 w maratonie i poniżej 40min na 10k, ale tak naprawdę to przebiec jakiś poważny ultra, np. 100k :-) |
Moje ulubione biegi |
frog race :-) |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
ciągle czekam :-) |
Moje najlepsze wyniki:
Progres dla dystansu: 42.195 m (maraton)
Data |
Nazwa biegu |
Czas |
Tempo [min/km] |
Tempo [km/h] |
Miejsce |
2012-09-30 |
Maraton Warszawski |
03:44:10 |
00:05:18,75 |
11.2938 |
1563 |
za malo danych do wykresu ...