Jesteś tutaj:
Biegacze
tj. nasi pasjonaci biegów
Jan de Groot
Pseudonim Jan
Kategoria Mastersi / Mężczyzna
Data urodzenia 1969-07-20

Jak długo biegam Biegam od 2010-04
Dlaczego biegam Biegam, bo lubię
Moje biegowe motto
Moje biegowe marzenia i plany Maraton w Nowym Jorku jest wysoko na mojej liście
Moje ulubione biegi
Moj najwiekszy sukces biegowy z kondycją to wszystko przede mną :)
Moje najlepsze wyniki:
Dystans Data Nazwa biegu Czas Tempo Miejsce i
1.609 m 2014-05-04 14 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna 00:05:57 00:03:41,87 69 1
5.000 m 2014-05-31 Piaseczyńska Piątka 00:21:01 00:04:12,19 65 5
10.000 m 2015-11-11 Bieg Niepodległości 00:43:32 00:04:21,19 1302 9
15.000 m 2017-01-15 XXXIV Bieg Chomiczówki 01:12:39 00:04:50,60 540 1
21.097 m (połmaraton) 2013-03-24 Półmaraton Warszawski 2013 01:42:15 00:04:50,79 2156 7
42.195 m (maraton) 2014-11-09 Maraton Des Alpes Martines 03:48:10 00:05:24,44 0 8
Progres dla dystansu: 21.097 m (połmaraton)
Data Nazwa biegu Czas Tempo [min/km] Tempo [km/h] Miejsce
2017-03-25 PZU Półmaraton Warszawski 01:59:04 00:05:38,62 10.6312 0
2016-02-28 Półmaraton Wiazowski 01:46:22 00:05:02,50 11.9005 654
2015-03-29 PZU Półmaraton Warszawski 01:42:55 00:04:52,69 12.2995 0
2015-03-01 Półmaraton Wiazowski 01:44:55 00:04:58,38 12.065 504
2014-03-30 PZU Półmaraton Warszawski 01:44:00 00:04:55,77 12.1713 0
2014-03-02 Półmaraton Wiązowski 01:44:07 00:04:56,10 12.1577 400
2013-03-24 Półmaraton Warszawski 2013 01:42:15 00:04:50,79 12.3797 2156

Stowarzyszenie Rekreacyjno-Sportowe "Kondycja"
05-500 Piaseczno, ul. 1 Maja 16 · Telefon: 604 466 206
obsługa informatyczna: