Paweł Szczepański
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
Jak długo biegam | |
---|---|
Dlaczego biegam | |
Moje biegowe motto | |
Moje biegowe marzenia i plany | |
Moje ulubione biegi | |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
---|---|---|---|---|---|---|
1.000 m | 2015-02-07 | Mityng Warszawski | 00:03:18 | 00:03:18,00 | 5 | 1 |
1.609 m | 2019-05-04 | XIX Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:05:11 | 00:03:13,28 | 13 | 2 |
3.000 m | 2016-05-22 | Otwarte Mistrzostwa Mazowsza U20 | 00:10:36 | 00:03:32,00 | 12 | 1 |
5.000 m | 2017-09-24 | Maraton Warszawski | 00:17:10 | 00:03:26,00 | 0 | 9 |
10.000 m | 2017-04-23 | Orlen Warsaw Marathon | 00:36:51 | 00:03:41,09 | 181 | 3 |
Progres dla dystansu: 3.000 m
Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
---|---|---|---|---|---|
2016-05-22 | Otwarte Mistrzostwa Mazowsza U20 | 00:10:36 | 00:03:32,00 | 16.9811 | 12 |
za malo danych do wykresu ...