Bogusław Sawicki
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
Jak długo biegam | Biegam od 3 maja 2016 roku. |
---|---|
Dlaczego biegam | |
Moje biegowe motto | |
Moje biegowe marzenia i plany | |
Moje ulubione biegi | |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
---|---|---|---|---|---|---|
1.609 m | 2019-05-04 | XIX Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:05:54 | 00:03:40,01 | 44 | 3 |
5.000 m | 2021-10-07 | Mazovia Track Cup Memoriał Eugeniusza Lokajskiego | 00:20:19 | 00:04:03,79 | 27 | 5 |
10.000 m | 2021-10-23 | Mazovia Track Cup Memoriał Janusza Kusocińskiego i | 00:41:57 | 00:04:11,69 | 25 | 12 |
21.097 m (połmaraton) | 2022-03-27 | 16 Półmaraton Warszawski | 01:32:55 | 00:04:24,25 | 832 | 5 |
42.195 m (maraton) | 2022-04-24 | 10. DOZ Maraton Łódź | 03:31:17 | 00:05:00,43 | 473 | 1 |
Progres dla dystansu: 5.000 m
Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
---|---|---|---|---|---|
2021-10-07 | Mazovia Track Cup Memoriał Eugeniusza Lokajskiego | 00:20:19 | 00:04:03,79 | 14.7662 | 27 |
2019-05-25 | VII Piaseczyńska Piątka | 00:20:57 | 00:04:11,40 | 14.3198 | 42 |
2018-05-26 | VI Piaseczyńska Piątka | 00:21:10 | 00:04:14,00 | 14.1732 | 50 |
2018-05-03 | 28 Bieg Konstytucji | 00:21:58 | 00:04:23,60 | 13.6571 | 408 |
2017-05-03 | 27 Bieg Konstytucji | 00:21:46 | 00:04:21,19 | 13.7825 | 425 |