Jesteś tutaj:
Biegacze
tj. nasi pasjonaci biegów
Michał Dziewoński
Pseudonim
Kategoria Mastersi / Mężczyzna
Data urodzenia 1977-08-17

Jak długo biegam
Dlaczego biegam
Moje biegowe motto
Moje biegowe marzenia i plany
Moje ulubione biegi
Moj najwiekszy sukces biegowy
Moje najlepsze wyniki:
Dystans Data Nazwa biegu Czas Tempo Miejsce i
1.000 m 2020-11-03 Piaseczno Track Cup Seria II 00:03:32 00:03:32,00 17 1
1.609 m 2018-05-06 18 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna 00:06:05 00:03:46,84 43 4
3.000 m 2020-10-27 Piaseczno Track Cup Seria I 00:12:30 00:04:10,00 16 1
5.000 m 2019-05-25 VII Piaseczyńska Piątka 00:22:39 00:04:31,80 66 3
10.000 m 2018-11-11 XXVI Bieg Niepodległości 00:48:25 00:04:50,50 72 2
21.097 m (połmaraton) 2020-02-23 40 Półmaraton Wiązowski, 23 Wiązowska 5-tka 01:40:35 00:04:46,05 953 2
Progres dla dystansu: 5.000 m
Data Nazwa biegu Czas Tempo [min/km] Tempo [km/h] Miejsce
2019-05-25 VII Piaseczyńska Piątka 00:22:39 00:04:31,80 13.245 66
2018-05-20 I Memoriał Sławomira Rosłona 00:22:54 00:04:34,80 13.1004 31
2017-05-27 V Piaseczyńska Piątka 00:26:01 00:05:12,19 11.5311 149

Stowarzyszenie Rekreacyjno-Sportowe "Kondycja"
05-500 Piaseczno, ul. 1 Maja 16 · Telefon: 604 466 206
obsługa informatyczna: