Jak długo biegam |
od grudnia 2017 |
Dlaczego biegam |
bo lubię |
Moje biegowe motto |
|
Moje biegowe marzenia i plany |
pokonać 5km poniżej 20:00 |
Moje ulubione biegi |
trailowe |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
ukończenie pierwszego treningu Kondycji :) |
Moje najlepsze wyniki:
Progres dla dystansu: 5.000 m
Data |
Nazwa biegu |
Czas |
Tempo [min/km] |
Tempo [km/h] |
Miejsce |
2022-11-06 |
Niepodległa Piątka na PGE Narodowym |
00:20:15 |
00:04:03,00 |
14.8148 |
44 |
2022-10-26 |
Mazovia Track Cup 2022 Runda 2 |
00:20:43 |
00:04:08,59 |
14.4811 |
13 |
2022-09-18 |
14. Bieg Ursynowa |
00:20:49 |
00:04:09,79 |
14.4115 |
203 |
2021-11-07 |
Niepodległa Piątka |
00:20:45 |
00:04:09,00 |
14.4578 |
74 |
2021-09-26 |
43 Maraton Warszawski |
00:20:23 |
00:04:04,60 |
14.7179 |
119 |
2021-08-05 |
1. Mazovia Track Cup |
00:21:03 |
00:04:12,59 |
14.2518 |
5 |
2021-07-04 |
41. Półmaraton Wiązowski i 24. Wiązowska Piątka Wi |
00:21:12 |
00:04:14,40 |
14.1509 |
97 |
2020-09-06 |
3. Memoriał Sławomira Rosłona |
00:19:52 |
00:03:58,40 |
15.1007 |
26 |
2019-11-10 |
X Bieg Niepodległości |
00:19:56 |
00:03:59,19 |
15.0502 |
30 |
2019-06-15 |
13 Bieg Ursynowa |
00:22:12 |
00:04:26,40 |
13.5135 |
458 |