Amelia Mika
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
Jak długo biegam | |
---|---|
Dlaczego biegam | |
Moje biegowe motto | |
Moje biegowe marzenia i plany | |
Moje ulubione biegi | |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
---|---|---|---|---|---|---|
1.609 m | 2018-05-06 | 18 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:06:10 | 00:03:49,95 | 48 | 2 |
5.000 m | 2018-05-20 | I Memoriał Sławomira Rosłona | 00:21:53 | 00:04:22,60 | 5 | 2 |
10.000 m | 2019-04-07 | Bieg Raszyński | 00:47:22 | 00:04:44,19 | 141 | 1 |
21.097 m (połmaraton) | 2024-02-25 | 44. Półmaraton Wiązowna | 01:49:23 | 00:05:11,08 | 1314 | 3 |
Progres dla dystansu: 1.609 m
Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
---|---|---|---|---|---|
2019-05-04 | XIX Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:06:16 | 00:03:53,68 | 15.4053 | 59 |
2018-05-06 | 18 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:06:10 | 00:03:49,95 | 15.6551 | 48 |