Jesteś tutaj:
Biegacze
tj. nasi pasjonaci biegów
Marek Gąsiorek
Pseudonim
Kategoria Mastersi / Mężczyzna
Data urodzenia 1961-11-14

Jak długo biegam
Dlaczego biegam
Moje biegowe motto
Moje biegowe marzenia i plany
Moje ulubione biegi
Moj najwiekszy sukces biegowy
Moje najlepsze wyniki:
Dystans Data Nazwa biegu Czas Tempo Miejsce i
1.609 m 2019-05-04 XIX Piaseczyńska Mila Konstytucyjna 00:06:46 00:04:12,33 80 4
3.000 m 2021-06-05 4. Memoriał Sławomira Rosłona 00:14:14 00:04:44,66 21 2
5.000 m 2019-05-31 II Memoriał Sławomira Rosłona 00:22:49 00:04:33,80 58 5
10.000 m 2019-04-28 Bieg SGH 00:48:53 00:04:53,30 289 3
21.097 m (połmaraton) 2023-03-26 17 Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski 01:47:37 00:05:06,06 3046 7
42.195 m (maraton) 2023-04-16 49. Maraton Dębno 04:00:17 00:05:41,67 513 5
Progres dla dystansu: 21.097 m (połmaraton)
Data Nazwa biegu Czas Tempo [min/km] Tempo [km/h] Miejsce
2023-03-26 17 Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski 01:47:37 00:05:06,06 11.7623 3046
2023-02-26 43. Półmaraton Wiązowski, 26. Wiązowska Piątka 01:48:46 00:05:09,33 11.6379 1014
2022-02-27 42 Półmaraton Wiązowski 01:53:07 00:05:21,70 11.1904 987
2021-07-04 41. Półmaraton Wiązowski i 24. Wiązowska Piątka Wi 01:58:50 00:05:37,96 10.6521 698
2020-02-23 40 Półmaraton Wiązowski, 23 Wiązowska 5-tka 01:54:34 00:05:25,82 11.0488 2116
2019-03-31 14 PZU Półmaraton Warszawski 01:49:19 00:05:10,89 11.5794 4379
2019-02-24 Półmaraton Wiązowna i Wiązowska Piątka 01:53:00 00:05:21,37 11.2019 1182

Stowarzyszenie Rekreacyjno-Sportowe "Kondycja"
05-500 Piaseczno, ul. 1 Maja 16 · Telefon: 604 466 206
obsługa informatyczna: