Mariusz Dziaczyński
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
Jak długo biegam | Od 2007 |
---|---|
Dlaczego biegam | Udział w zawodach oraz treningi w dobrym towarzystwie (a takie właśnie mam) sprawiają mi przyjemność. |
Moje biegowe motto | b.d. |
Moje biegowe marzenia i plany | b.d. |
Moje ulubione biegi | Bieg Truskawki Europamarathon Goerlitz-Zgorzelec Greifenseelauf |
Moj najwiekszy sukces biegowy | 2. miejsce w kategorii wiekowej w Grand Prix W-wy (5 km) w 2011 roku. |
Moje najlepsze wyniki:
Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
---|---|---|---|---|---|---|
1.609 m | 2012-05-03 | 12 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:05:51 | 00:03:38,14 | 37 | 2 |
5.000 m | 2010-09-19 | Bemowski Bieg Przyjaźni | 00:21:04 | 00:04:12,80 | 75 | 7 |
10.000 m | 2013-11-11 | Bieg Niepodległości | 00:45:59 | 00:04:35,89 | 1984 | 15 |
21.097 m (połmaraton) | 2012-09-22 | International Greifenseelauf Halfmarathon | 01:49:44 | 00:05:12,08 | 2993 | 8 |
42.195 m (maraton) | 2014-09-28 | PZU Maraton Warszawski | 04:23:57 | 00:06:15,32 | 4262 | 2 |
Progres dla dystansu: 42.195 m (maraton)
Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
---|---|---|---|---|---|
2014-09-28 | PZU Maraton Warszawski | 04:23:57 | 00:06:15,32 | 9.5916 | 4262 |
2012-10-07 | Budapest International Maraton | 04:45:07 | 00:06:45,42 | 8.8795 | 2959 |