Jak długo biegam |
|
Dlaczego biegam |
|
Moje biegowe motto |
|
Moje biegowe marzenia i plany |
|
Moje ulubione biegi |
|
Moj najwiekszy sukces biegowy |
|
Moje najlepsze wyniki:
Progres dla dystansu: 5.000 m
Data |
Nazwa biegu |
Czas |
Tempo [min/km] |
Tempo [km/h] |
Miejsce |
2017-09-24 |
Maraton Warszawski |
00:17:50 |
00:03:34,00 |
16.8224 |
0 |
2015-06-13 |
Bieg Ursynowa |
00:17:55 |
00:03:35,00 |
16.7442 |
57 |
2015-05-30 |
Piaseczyńska Piątka |
00:17:39 |
00:03:31,79 |
16.9972 |
12 |
2014-09-28 |
PZU Maraton Warszawski |
00:17:47 |
00:03:33,40 |
16.8697 |
28 |
2014-06-14 |
Bieg Ursynowa |
00:17:30 |
00:03:30,00 |
17.1429 |
74 |
2014-05-31 |
Piaseczyńska Piątka |
00:17:55 |
00:03:35,00 |
16.7442 |
13 |
2013-09-29 |
35 PZU Maraton Warszawski |
00:18:00 |
00:03:36,00 |
16.6667 |
32 |
2013-06-15 |
Bieg Ursynowa |
00:18:17 |
00:03:39,40 |
16.4084 |
80 |
2013-06-01 |
Piaseczyńska Piątka |
00:18:10 |
00:03:38,00 |
16.5138 |
31 |
2011-06-18 |
Bieg Ursynowa 2011 |
00:18:24 |
00:03:40,79 |
16.3043 |
53 |