Henryk Kaliciński
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
| Jak długo biegam | |
|---|---|
| Dlaczego biegam | |
| Moje biegowe motto | |
| Moje biegowe marzenia i plany | |
| Moje ulubione biegi | |
| Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
| Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.609 m | 2014-05-04 | 14 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:05:47 | 00:03:35,66 | 58 | 1 |
| 5.000 m | 2014-05-03 | Bieg Konstytucji | 00:20:44 | 00:04:08,79 | 235 | 4 |
| 10.000 m | 2011-10-02 | Biegnij Warszawo 2011 | 00:45:00 | 00:04:30,00 | 555 | 7 |
| 21.097 m (połmaraton) | 2013-09-15 | Półmaraton Tarczyn | 01:35:53 | 00:04:32,69 | 179 | 5 |
| 42.195 m (maraton) | 2013-10-13 | Poznań Maraton | 03:35:28 | 00:05:06,38 | 1248 | 2 |
Progres dla dystansu: 10.000 m
| Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-11-11 | Bieg Niepodległości | 00:51:19 | 00:05:07,90 | 11.6921 | 5136 |
| 2013-06-16 | Avon Kontra Przemoc | 00:48:59 | 00:04:53,89 | 12.2491 | 240 |
| 2012-07-28 | Bieg Powstania Warszawskiego | 00:48:05 | 00:04:48,50 | 12.4783 | 499 |
| 2012-06-17 | AVON kontra przemoc | 00:50:44 | 00:05:04,39 | 11.8265 | 250 |
| 2011-10-02 | Biegnij Warszawo 2011 | 00:45:00 | 00:04:30,00 | 13.3333 | 555 |
| 2010-11-11 | Bieg Niepodległości 2010 | 00:49:16 | 00:04:55,59 | 12.1786 | 1587 |
| 2010-10-03 | Biegnij Warszawo 2010 | 00:56:17 | 00:05:37,69 | 10.6603 | 3307 |
