Piotr Nadrowski
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
Jak długo biegam | |
---|---|
Dlaczego biegam | |
Moje biegowe motto | |
Moje biegowe marzenia i plany | |
Moje ulubione biegi | |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
---|---|---|---|---|---|---|
3.000 m | 2013-10-08 | Warsaw Tarck Cup | 00:11:03 | 00:03:41,00 | 4 | 1 |
5.000 m | 2014-05-31 | Piaseczyńska Piątka | 00:19:26 | 00:03:53,19 | 36 | 5 |
10.000 m | 2013-11-11 | Bieg Niepodległości | 00:40:03 | 00:04:00,30 | 382 | 14 |
15.000 m | 2012-05-27 | Mazowiecka Pietnastka | 01:06:28 | 00:04:25,86 | 84 | 2 |
21.097 m (połmaraton) | 2017-03-25 | PZU Półmaraton Warszawski | 01:29:38 | 00:04:14,91 | 0 | 9 |
42.195 m (maraton) | 2017-04-23 | Orlen Warsaw Marathon | 03:23:06 | 00:04:48,80 | 924 | 11 |
100 km | 2013-09-07 | Krynica | 09:06:45 | 00:05:28,05 | 1 | 1 |
Progres dla dystansu: 15.000 m
Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
---|---|---|---|---|---|
2012-05-27 | Mazowiecka Pietnastka | 01:06:28 | 00:04:25,86 | 13.5406 | 84 |
2011-01-16 | Bieg Chomiczówki 2011 | 01:10:09 | 00:04:40,60 | 12.8297 | 266 |