Jesteś tutaj:
Biegacze
tj. nasi pasjonaci biegów
Jan de Groot
Pseudonim Jan
Kategoria Mastersi / Mężczyzna
Data urodzenia 1969-07-20

Jak długo biegam Biegam od 2010-04
Dlaczego biegam Biegam, bo lubię
Moje biegowe motto
Moje biegowe marzenia i plany Maraton w Nowym Jorku jest wysoko na mojej liście
Moje ulubione biegi
Moj najwiekszy sukces biegowy z kondycją to wszystko przede mną :)
Moje najlepsze wyniki:
Dystans Data Nazwa biegu Czas Tempo Miejsce i
1.609 m 2014-05-04 14 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna 00:05:57 00:03:41,87 69 1
5.000 m 2014-05-31 Piaseczyńska Piątka 00:21:01 00:04:12,19 65 5
10.000 m 2015-11-11 Bieg Niepodległości 00:43:32 00:04:21,19 1302 9
15.000 m 2017-01-15 XXXIV Bieg Chomiczówki 01:12:39 00:04:50,60 540 1
21.097 m (połmaraton) 2013-03-24 Półmaraton Warszawski 2013 01:42:15 00:04:50,79 2156 7
42.195 m (maraton) 2014-11-09 Maraton Des Alpes Martines 03:48:10 00:05:24,44 0 8
Progres dla dystansu: 15.000 m
Data Nazwa biegu Czas Tempo [min/km] Tempo [km/h] Miejsce
2017-01-15 XXXIV Bieg Chomiczówki 01:12:39 00:04:50,60 12.3882 540

za malo danych do wykresu ...
Stowarzyszenie Rekreacyjno-Sportowe "Kondycja"
05-500 Piaseczno, ul. 1 Maja 16 · Telefon: 604 466 206
obsługa informatyczna: