Ewa Piasek- Chojnacka
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
Jak długo biegam | |
---|---|
Dlaczego biegam | |
Moje biegowe motto | |
Moje biegowe marzenia i plany | |
Moje ulubione biegi | |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
---|---|---|---|---|---|---|
1.609 m | 2015-05-02 | 15 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:07:26 | 00:04:37,19 | 103 | 1 |
5.000 m | 2015-05-30 | Piaseczyńska Piątka | 00:24:09 | 00:04:49,80 | 122 | 6 |
10.000 m | 2015-11-11 | Bieg Niepodległości | 00:53:47 | 00:05:22,69 | 6439 | 1 |
21.097 m (połmaraton) | 2015-03-01 | Półmaraton Wiazowski | 01:53:01 | 00:05:21,42 | 699 | 3 |
42.195 m (maraton) | 2014-09-28 | PZU Maraton Warszawski | 04:34:02 | 00:06:29,66 | 549 | 2 |
Progres dla dystansu: 10.000 m
Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
---|---|---|---|---|---|
2015-11-11 | Bieg Niepodległości | 00:53:47 | 00:05:22,69 | 11.1559 | 6439 |
za malo danych do wykresu ...