Jesteś tutaj:
Biegacze
tj. nasi pasjonaci biegów
Tomasz Mordel
Pseudonim Tomek
Kategoria Mastersi / Mężczyzna
Data urodzenia 1973-03-30

Jak długo biegam Biegam od 2012 roku, wcześniej biegałem w liceum (głównie 3 i 5 km)
Dlaczego biegam dla zdrowia
Moje biegowe motto wygrać ze swoimi słabościami!
Moje biegowe marzenia i plany raz chociaż pobiec i ukończyć maraton :)
Moje ulubione biegi mój ulubiony dystans to 5 i 10 km
Moj najwiekszy sukces biegowy ukończenie półmaratonu, oraz < 60min na 10km
Moje najlepsze wyniki:
Dystans Data Nazwa biegu Czas Tempo Miejsce i
1.000 m 2015-09-06 Mistrzostwa Mazowsza Młodzików 2015 00:03:02 00:03:02,00 12 1
1.609 m 2018-05-06 18 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna 00:07:55 00:04:55,21 115 1
4.219 m 2014-10-26 12 minimaraton Lesznowoli 00:24:28 00:05:47,94 133 1
5.000 m 2018-05-20 I Memoriał Sławomira Rosłona 00:24:59 00:04:59,80 37 7
10.000 m 2015-04-25 Bieg Oshee 00:57:57 00:05:47,69 6165 2
21.097 m (połmaraton) 2015-03-29 35 Berliner Halfmaraton 02:12:44 00:06:17,49 12224 10
Progres dla dystansu: 10.000 m
Data Nazwa biegu Czas Tempo [min/km] Tempo [km/h] Miejsce
2015-04-25 Bieg Oshee 00:57:57 00:05:47,69 10.3538 6165
2013-11-11 Bieg Niepodległości 00:59:25 00:05:56,50 10.0982 0

Stowarzyszenie Rekreacyjno-Sportowe "Kondycja"
05-500 Piaseczno, ul. 1 Maja 16 · Telefon: 604 466 206
obsługa informatyczna: