Grażyna Krawczyk
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
Jak długo biegam | |
---|---|
Dlaczego biegam | |
Moje biegowe motto | |
Moje biegowe marzenia i plany | |
Moje ulubione biegi | |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
---|---|---|---|---|---|---|
400 m | 2020-10-27 | Piaseczno Track Cup Seria I | 00:02:06 | 00:05:15,00 | 24 | 1 |
1.609 m | 2018-05-06 | 18 Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:11:04 | 00:06:52,67 | 157 | 4 |
3.000 m | 2020-11-03 | Piaseczno Track Cup Seria II | 00:22:23 | 00:07:27,66 | 20 | 2 |
5.000 m | 2018-06-24 | IV Bieg Konstanciński im. Piotra Nurowskiego | 00:36:40 | 00:07:20,00 | 191 | 6 |
10.000 m | 2019-11-11 | 31 Bieg Niepodległości | 01:14:48 | 00:07:28,79 | 17197 | 3 |
Progres dla dystansu: 10.000 m
Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
---|---|---|---|---|---|
2021-08-07 | 30 Bieg Powstania Warszawskiego | 01:33:21 | 00:09:20,10 | 6.4274 | 3684 |
2019-11-11 | 31 Bieg Niepodległości | 01:14:48 | 00:07:28,79 | 8.0214 | 17197 |
2018-11-11 | XXVI Bieg Niepodległości | 01:19:58 | 00:07:59,80 | 7.5031 | 197 |