Nasze starty
- 91. Mistrzostwa Polski Mężczyzn w MaratonieDębnoKWI182021
- 30. Halowe Mistrzostwa Polski w Lekkiej Atletyce MToruńMAR132021
- 65 Halowe Mistrzostwa PolskiToruńLUT202021
- Halowe Mistrzostwa Polski U18 i U20ToruńLUT122021
- 3 Halowe Zawody Kontrolne WMOZLA 2021WarszawaLUT62021
- Halowy Sprawdzian Kontrolny PZLA 2021SpałaLUT62021
- 3 Halowe Zawody Kontrolne WMOZLA 2021WarszawaLUT62021
- Ogólnopolskie zawody lekkoatletyczneToruńLUT62021
- Halowe Zawody Kontrolne WMOZLA 2021WarszawaSTY312021
- Ogólnopolskie zawody lekkoatletyczneToruńSTY302021
International Greifenseelauf Halfmarathon
|
Po Hajnówce i Goerlitz po raz trzeci w tym roku udało mi się poprawić życiówkę w półmaratonie! Zdarzyło się to w sobotę (22 września) w Szwajcarii, w biegu dookoła jeziora Greifensee niedaleko Zurichu. Ponieważ byłem członkiem ekipy biegowej firmy Festo, w której pracuję, tym razem zamieniłem żółtą koszulkę „Kondycji” na niebiesko-szarą „Festo sports”.
Bieg odbył się przy dobrej do biegania pogodzie, w temperaturze kilkunastu stopni i zachmurzonym niebie. Niestety, tuż przed biegiem (i tuż po biegu też…) dość mocno padało, więc na odcinkach bez asfaltu było trochę błota. Trasa nie była płaska – szczególnie pamiętny jest dwukilometrowy podbieg na 19/20-tym kilometrze. Bieg był świetnie zorganizowany, np. punktów z wodą było tyle, że każdy mógł się spokojnie napić bez przeciskania się między innymi uczestnikami biegu. Z powodu deszczowej pogody nie było na trasie tylu kibiców, co zwykle (brałem udział w tym biegu już trzeci raz), ale wystarczająco dużo, aby zrobić tradycyjnie dobrą atmosferę.
Od drugiego kilometra biegłem ramię w ramię z kolegą ze Szwecji, gdyż mieliśmy ten sam cel czasowy. Ostatecznie dobiegłem do mety z czasem 1:49:44, co oznaczało poprawę życiówki o 70 sekund, na 2993 miejscu (na 5398 zawodników, którzy ukończyli bieg – w tym biegu nie ma kategorii „open”, tylko oddzielne kategorie dla kobiet i mężczyzn). Jestem z tego wyniku bardzo zadowolony i z optymizmem patrzę w najbliższą przyszłość, tzn. maraton w Budapeszcie za 2 tygodnie.
pozdrawiam,
Mario
brak zarejestrowanych rezultatów
- Dystans 21.097 m (połmaraton) [ bieg ukonczylo: 0 ]
Nasze wyniki:
brak zarejestrowanych rezultatów
- Dystans 21.097 m (połmaraton) [ bieg ukonczylo: 5398 ]
Nasze wyniki:
Miejsce | Uczestnik | Czas | Tempo [min/km] | Predkosc [km/h] |
---|---|---|---|---|
2993 | Mariusz Dziaczyński | 01:49:44 | 05:12 | 11.5 |