Albert Klaus
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
| Jak długo biegam | |
|---|---|
| Dlaczego biegam | |
| Moje biegowe motto | |
| Moje biegowe marzenia i plany | |
| Moje ulubione biegi | |
| Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
| Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.609 m | 2021-05-02 | XXI Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:06:18 | 00:03:54,92 | 30 | 1 |
| 3.000 m | 2020-11-03 | Piaseczno Track Cup Seria II | 00:12:54 | 00:04:18,00 | 12 | 1 |
| 5.000 m | 2018-05-20 | I Memoriał Sławomira Rosłona | 00:23:48 | 00:04:45,60 | 35 | 2 |
| 10.000 m | 2022-09-18 | X Przemyska Dycha | 00:54:48 | 00:05:28,79 | 341 | 2 |
| 21.097 m (połmaraton) | 2020-02-23 | 40 Półmaraton Wiązowski, 23 Wiązowska 5-tka | 01:52:59 | 00:05:21,32 | 1961 | 2 |
Progres dla dystansu: 5.000 m
| Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-05-26 | VI Piaseczyńska Piątka | 00:24:00 | 00:04:48,00 | 12.5 | 99 |
| 2018-05-20 | I Memoriał Sławomira Rosłona | 00:23:48 | 00:04:45,60 | 12.605 | 35 |
