Jarosław Mika
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
| Jak długo biegam | |
|---|---|
| Dlaczego biegam | |
| Moje biegowe motto | |
| Moje biegowe marzenia i plany | |
| Moje ulubione biegi | |
| Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
| Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.000 m | 2023-02-26 | 43. Półmaraton Wiązowski, 26. Wiązowska Piątka | 00:20:55 | 00:04:11,00 | 223 | 1 |
| 21.097 m (połmaraton) | 2024-02-25 | 44. Półmaraton Wiązowna | 01:36:38 | 00:04:34,82 | 584 | 1 |
Progres dla dystansu: 5.000 m
| Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023-02-26 | 43. Półmaraton Wiązowski, 26. Wiązowska Piątka | 00:20:55 | 00:04:11,00 | 14.3426 | 223 |
za malo danych do wykresu ...
