Jak długo biegam |
Po kilkunastu latach zaniedbań w 2009 roku wróciłem do biegania. Na początek wybrałem bieg Katorżnika. Zawody doprowadziły mnie do wspaniałego uniesienia, że kolejne zawody już w Warszawie pobiegłem dopiero w 2012 roku. |
Dlaczego biegam |
Bieg pozwala na relaks i odpoczynek, który jest potrzebny po codziennych trudach. |
Moje biegowe motto |
|
Moje biegowe marzenia i plany |
|
Moje ulubione biegi |
|
Moj najwiekszy sukces biegowy |
|
Moje najlepsze wyniki:
Progres dla dystansu: 10.000 m
Data |
Nazwa biegu |
Czas |
Tempo [min/km] |
Tempo [km/h] |
Miejsce |
2014-10-05 |
Biegnij Warszawo |
00:55:18 |
00:05:31,80 |
10.8499 |
4134 |
za malo danych do wykresu ...