Szymon Berko - Haas
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
Jak długo biegam | |
---|---|
Dlaczego biegam | |
Moje biegowe motto | |
Moje biegowe marzenia i plany | |
Moje ulubione biegi | |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
---|---|---|---|---|---|---|
400 m | 2022-06-05 | Mistrzostwa Mazowsza Sztafet 2022 | 00:01:00 | 00:02:30,00 | 8 | 4 |
600 m | 2022-05-03 | Piaseczyńska Mila Konstytucyjna 2022 | 00:01:40 | 00:02:46,66 | 3 | 3 |
800 m | 2022-05-21 | Otwarte Mistrzostwa Warszawy U20 i U18 | 00:02:17 | 00:02:51,25 | 25 | 2 |
1.000 m | 2022-05-15 | V. Memoriał Sławomira Rosłona | 00:02:58 | 00:02:58,00 | 5 | 4 |
1.500 m | 2021-10-23 | Mazovia Track Cup Memoriał Janusza Kusocińskiego i | 00:05:00 | 00:03:20,00 | 2 | 1 |
5.000 m | 2022-03-27 | 16 Półmaraton Warszawski | 00:18:50 | 00:03:46,00 | 101 | 2 |
Progres dla dystansu: 5.000 m
Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
---|---|---|---|---|---|
2022-03-27 | 16 Półmaraton Warszawski | 00:18:50 | 00:03:46,00 | 15.9292 | 101 |
2021-09-23 | Mazovia Track Cup Memoriał pamięci Antoniego Masze | 00:20:34 | 00:04:06,79 | 14.5867 | 9 |