Jesteś tutaj:
Biegacze
tj. nasi pasjonaci biegów
Krzysztof Kielak
Pseudonim Kris
Kategoria Mastersi / Mężczyzna
Data urodzenia 0000-00-00

Jak długo biegam
Dlaczego biegam
Moje biegowe motto
Moje biegowe marzenia i plany
Moje ulubione biegi
Moj najwiekszy sukces biegowy
Moje najlepsze wyniki:
Dystans Data Nazwa biegu Czas Tempo Miejsce i
1.609 m 2015-05-02 Mila Piaseczno 00:05:32 00:03:26,33 20 3
3.000 m 2014-09-09 Warsaw Track Cup 00:10:52 00:03:37,33 16 3
4.219 m 2014-10-26 12 minimaraton Lesznowoli 00:15:58 00:03:47,06 24 2
5.000 m 2014-06-14 Bieg Ursynowa 00:19:10 00:03:50,00 186 6
10.000 m 2014-11-11 XXVI Bieg Niepodległości 00:39:02 00:03:54,19 266 6
15.000 m 2017-01-15 XXXIV Bieg Chomiczówki 01:04:18 00:04:17,19 238 1
21.097 m (połmaraton) 2015-03-01 Półmaraton Wiazowski 01:28:00 00:04:10,27 120 10
42.195 m (maraton) 2015-09-27 BMW Berlin Marathon 03:10:23 00:04:30,71 0 8
Progres dla dystansu: 21.097 m (połmaraton)
Data Nazwa biegu Czas Tempo [min/km] Tempo [km/h] Miejsce
2017-03-05 37 Półmaraton Wiązowski 01:35:51 00:04:32,59 13.2063 295
2016-02-28 Półmaraton Wiazowski 01:29:57 00:04:15,81 14.0725 188
2015-03-01 Półmaraton Wiazowski 01:28:00 00:04:10,27 14.3843 120
2014-09-14 Tarczyn Półmaraton 01:32:34 00:04:23,26 13.6747 48
2014-08-31 BMW Półmaraton Praski 01:29:21 00:04:14,11 14.167 207
2014-03-30 PZU Półmaraton Warszawski 01:35:45 00:04:32,31 13.2201 610
2014-03-02 Półmaraton Wiązowski 01:33:12 00:04:25,06 13.5818 174
2013-09-15 Półmaraton Tarczyn 01:34:50 00:04:29,70 13.3478 103
2013-03-24 Półmaraton Warszawski 2013 01:38:33 00:04:40,27 12.8444 1333
2013-02-23 Półmaraton Wiązowski 01:39:18 00:04:42,40 12.7474 225

Stowarzyszenie Rekreacyjno-Sportowe "Kondycja"
05-500 Żabieniec, ul.Leśna 1 · Telefon: 604 466 206
obsługa informatyczna: