Stanisław Żegnałek
|
- Trochę o mnie ...
- Moje wyniki ...
Jak długo biegam | |
---|---|
Dlaczego biegam | |
Moje biegowe motto | |
Moje biegowe marzenia i plany | |
Moje ulubione biegi | |
Moj najwiekszy sukces biegowy |
Moje najlepsze wyniki:
Dystans | Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo | Miejsce | i |
---|---|---|---|---|---|---|
400 m | 2022-05-15 | V. Memoriał Sławomira Rosłona | 00:00:54 | 00:02:15,00 | 20 | 8 |
600 m | 2020-09-06 | 3. Memoriał Sławomira Rosłona | 00:01:35 | 00:02:38,33 | 15 | 2 |
800 m | 2021-09-09 | Mazovia Track Cup. Memoriał Józefa Nojiego i Stani | 00:02:12 | 00:02:45,00 | 4 | 3 |
1.000 m | 2021-05-08 | Zawody Otwarcia Sezonu Lekkoatletycznego 2021 | 00:02:55 | 00:02:55,00 | 20 | 3 |
1.609 m | 2022-05-03 | Piaseczyńska Mila Konstytucyjna 2022 | 00:05:20 | 00:03:18,88 | 15 | 1 |
3.000 m | 2020-11-03 | Piaseczno Track Cup Seria II | 00:11:39 | 00:03:53,00 | 6 | 1 |
Progres dla dystansu: 800 m
Data | Nazwa biegu | Czas | Tempo [min/km] | Tempo [km/h] | Miejsce |
---|---|---|---|---|---|
2021-09-09 | Mazovia Track Cup. Memoriał Józefa Nojiego i Stani | 00:02:12 | 00:02:45,00 | 21.8182 | 4 |
2021-05-02 | XXI Piaseczyńska Mila Konstytucyjna | 00:02:17 | 00:02:51,25 | 21.0219 | 3 |
2020-07-04 | VIII Piaseczyńska Piątka | 00:02:16 | 00:02:50,00 | 21.1765 | 3 |